Wie bereits in der Einleitung beschrieben kannst Du die beiden Einzelblätter auch mit der mitgelieferten Stange verbinden. Achte dabei immer darauf, dass die Einzelblätter fest und sicher mit der Stange verschraubt sind. Du benötigst dazu nur den mitgelieferten Imbusschlüssel.
Vorteil des Trainings mit den Double Blades ist, dass ein synchrones Bewegen der Blades noch einfacher ist und gerade Anfänger sich mehr auf die Durchführung der Übung konzentrieren können, als darauf achten zu müssen, beide Einzelblätter richtig zu halten. So kannst Du Dich auch besser darauf fokussieren, mit wieviel Kraft Du die Übungen durchführst. Gerade Anfängern werden die Übungen mit der Verbindungsstange am Anfang leichter fallen als die Übungen mit den Single Blades.
