Bei der Wasserschaufel hältst Du die H2Oblades waagerecht mit ausgestreckten Armen vor Deinen Körper in Höhe Deiner Hüfte. Die Wölbungen der H2Oblades zeigen dabei in Richtung Deines Körpers. Jetzt ziehst Du mit weiterhin ausgestreckten Armen die H2Oblades nach oben in Richtung Wasseroberfläche. Kurz bevor Du die Wasseroberfläche erreichst, drückst Du die H2Oblades wieder nach unten zu Deiner Hüfte in die Ausgangsstellung.
Wasserschaufel
